Asa cum mi-am promis de ceva timp, am reusit sa-mi organizez timpul si sa-mi iau abonament la shaping. Am inceput din ianuarie dar n-am vrut sa ma laud prea devreme :)) Ma gindeam ca dupa o luna de exercitii ma voi satura sau cine stie, poate era sa-mi fie lene, cum se intimpla de obicei. Dar nu! Degraba este sfirsit de martie iar eu inca ma tin :))
Vreau sa zic ca imi place, ma energizeaza, ma motiveaza, ceea ce mi se pare super. Colectivul de doamne este foarte de treaba, iar de antrenoare nici nu mai zic, este cea mai buna. Sunt fete ca si mine, care vin sa-si modeleze corpul, dar cele mai multe frecventeaza din vesnicul motiv - vor sa slabeasca cu orice pret, printre ele enumerindu-se femeile care abia au nascut, sau chiar din alea mai in virsta care se vor in forma. Mi se pare normal pentru domnisoare si doamne sa aiba grija de corpul lor, este sanatos si frumos in acelasi timp.
O mare parte nu se complexeaza de "jirica" si colacei, se simt bine in pielea lor. Nu zic, si asta este important, sa te placi singura pe tine. Dar atunci cind McDonald's, KFC si Andy's Pizza devin principalele locuri unde maninci si incepi sa te umfli pe zi ce trece tot mai mult, ar trebui deja sa apara un semn de intrebare undeva. Din urma vine generatia "mare", spre asta mergem. Dar ce e de facut daca toti ne complacem in aceasta situatie?
Eu personal sunt pentru alimentatia sanatoasa dar este imposibil sa maninc numai chestii sanatoase, mai ales ca ma aflu intr-o familie de "mincaciosi" unde ceea ce e
gras si
bun este la putere :)) Solutia? Mincat mai putin si sport, sport si iar sport. Sportul este viata si inca odata m-am convins ca daca vrei sa slabesti sau sa te mentii asta este varianta perfecta.
Inca mai practic shaping-ul. A devenit una dintre activitatile mele preferate. Este o ora plina de oboseala, dar o oboseala din aia placuta. Cind ies de acolo, ma simt mindra. Deja a trecut jumate de an si trebuie sa recunosc ca ma simt altfel, mai increzuta, mai frumoasa si mai "in forma". 
